关于“小米手环7”你想知道的一切，与（7 NFC/7 Pro/6/华为手环7/荣耀手环R/edmi Watch 2/Keep如何）

最重要的是增加了息屏显示功能，随时可以查看手环上的内容，非常的便捷，终于不用再把手腕扭到一定的角度或者是点击屏幕才会亮了，瞄一眼就知道，实现了手环和手表真正意义上的结合

不过长期亮屏模式下，续航时间肯定会缩减，在我看来这点牺牲是非常值得的；典型场景使用15天，重度只用9天，支持磁吸充电，充电时间大约在2小时左右，续航能力还是很强的

表盘的选择性更丰富，支持100+全新表盘和自定义表盘，重点是支持动态超级壁纸，动画流畅且非常炫酷，NFC还支持一碰传功能，上传图片更便捷

运动方面， 手环其中一个很重要的功能就是运动，升级为120种运动模式，跳绳、跑步、健身器材、健身操等场景下都适用，支持50米防水系数，日常使用或者游泳都没问题

且支持四大专业运动算法分析，最大摄氧量、训练负荷、恢复时间、价值/增肌训练效果，可以从各个维度来增加你的运动效率

还可以将运动数据上传至APP，与好友PK，增加运动的动力，组建属于自己的运动圈，且运动达标之后可以结算每日得分，且达标后还有额外的分数奖励，战胜好友后将会得到专属的胜利勋章

健康方面， 新增了血氧饱和度检测，支持全天心率监测、压力监测、科学睡眠监测、呼吸训练、女性生理周期记录

功能方面， 支持久坐提醒、来电提醒，音乐控制、遥控拍照、离线支付、闹钟、查找手机、手机解锁（MIUI）、秒表、手环勿扰、天气预报、手电筒、番茄钟等功能

关键是NFC版本还配备了麦克风，支持小爱同学语音助手，智能联动家居非常方便

至于系统适配方面与MIUI系统的手机适配性是最好的，而其他安卓系统机和鸿蒙系统以及iOS系统有部分功能不支持

小米手环7 NFC相比小米手环7增加了

增加了NFC功能，可以用于门禁卡、地铁、公交等，日常生活更便捷

多了语音助手，可以呼唤小爱同学，不用动手，直接语音操作

不过表体重量增加了0.3克，典型续航缩短为14天

价格增加了50元

小米手环7 Pro相比小米手环7 NFC的不同

屏幕： 1.62英寸提升为1.64英寸，屏占比由65%提升为70%

增加了环境色温，亮度调节更自然

外观： 边框改为金属材质，耐摔性和质感都更好，由单纯的黑色增加了一个白色

表体三围由46.5*20.7*12.25mm改为44.7*28.8*11mm，表体略短一些，更宽更薄，由跑道屏改为方屏，视野更开阔，也更接近于只能手表

重量由13.8克提升为20.5克，重了近二分之一

运动： Pro版支持117种运动模式，其中专业模式达到了14种，还支持10种跑步模式，并且增加了GPS功能，能够实时记录运动轨迹，定位精准

而NFC版支持120种运动模式，支持最大摄氧量，运动监测功能更全面

续航： 典型场景使用时长由14天缩短为12天，重度使用由9天缩短至6天，续航能力有所下降

价格： 贵了100元

总结： Pro版相比NFC版屏幕尺寸更大，也更重了，增加了GPS，续航有所下降

小米手环7相比小米手环6的提升

屏幕尺寸由1.52英寸提升为1.62英寸，可视面积增加25%

多了息屏显示、超级动态壁纸，还多了多彩表带

增加了最大摄氧量，运动效果评估，运动模式由30种提升为120种

血氧监测提升为全天，数据监测更准确

蓝牙5.0提升为5.2

重度续航由7天提升为9天，轻度续航由14天提升为15天

增加了这么多功能，重量只增加了0.7克，价格只贵了几十块钱

华为手环7与小米手环7的相同点

健康方面， 都支持心率监测、血氧监测、睡眠呼吸暂停监测、女性生理周期

运动方面 ，都支持50米防水

快充方面， 都支持磁吸式充电方式

功能方面， 都支持息屏显示功能，支持微信支付宝支付，都有NFC版本

华为手环7与小米手环7的不同

体感方面， 小米手环7是跑道屏重13.8克，华为手环7是方屏重16克，小米手环7更轻盈无感，而华为手环7比小米手环7薄了0.2mm，将厚度控制在10mm之内，且屏幕显示的内容比较多

续航方面： 小米手环7轻度续航是15天，华为手环7是14天，重度续航小米手环7是9天，华为手环7是10天，息屏显示情况下，小米手环7的屏幕更小，待机时间也就更持久。华为手环7的充电速度略快一些

健康方面： 华为手环7比小米手环7多了独立分析APP。数据分析更准确，且华为在健康监测方面更具专业性

运动方面： 小米手环7支持120种运动模式比华为手环7的96种，更有多样性

功能方面： 小米手环7的NFC版本支持小爱同学，而这一功能华为手环7不支持，华为手环6Pro上支持，且多了温度监测功能

系统兼容： 华为手环7对华为和荣耀手机的兼容性比较好，而小米手环7则是对iOS和其他安卓机的兼容性更强，能够发挥出更多的功能

荣耀手环6与小米手环7的不同

外观： 三维尺寸荣耀手环6是43*25.4*11.45mm，小米手环是46.5*20.7*12.25mm

荣耀手环6的更宽，更薄，重18克。小米手环7更长，重13.5克，都有黑色和粉色配色，荣耀手环6另外有一个灰色，而小米手环7是蓝色

屏幕： 荣耀手环6为1.47英寸全面屏，分辨率为282ppi

小米手环7为1.62英寸跑道屏，分辨率为326ppi，显示更细腻，且增加了息屏显示，随眼一瞄，内容尽收眼底，不用触屏或者将手腕抬到一定的角度才能看到屏幕

运动： 荣耀手环6支持95种运动模式，小米手环7支持120种运动模式，多了跳绳模式，且支持最大摄氧量记录

续航： 电池容量一致，不过屏幕的耗电量不同

荣耀手环6支持典型14天，重度10天。小米手环7支持典型15天（NFC14天），重度9天

总结

荣耀手环6采用全面屏，表体更重，更薄，价格更低，与华为和荣耀的机型适配更好

小米手环7采用跑道屏，表体更长，更轻，屏幕更细腻，还多了息屏显示、跳绳模式、最大摄氧量，系统方面与大部分机型都适配

两个手环都支持NFC版本，相比标准版增加了语音助手、交通卡、门禁卡等功能

Redmi Watch 2相比小米手环7的提升

外观： 配色由黑、粉、蓝其中的粉改为白

表盘三围尺寸由46.5*20.7*12.25mm改为39.1*34.4*9.98mm，更短，更宽，更薄，重量由13.5提升为31克，重了一倍还要多

屏幕： 1.62英寸的跑道屏改为1.6英寸的OLED全面屏，视野更开阔

运动： 小米手环7支持120种运动模式，运动分析专家

Redmi Watch 2支持117种运动模式，专业运动算法，增加了GPS定位，能够精准的记录运动轨迹

续航： 电池容量由180毫安提升为225毫安，不过由于屏幕更费电了所以，续航时间由典型15天降为12天，重度9天降为7天

功能： 由与Redmi Watch 2比小米手环7增加了NFC，所以随之增加了小爱同学，门禁卡，公交卡等功能，与NFC版本相同

总结

价格贵了近150元，多了NFC、GPS屏幕尺寸更大，视野性更好

同时舒适度也会有一定的下降，根据个人需求选择吧

相比Keep手环哪个更值得入手

从参数上来看Keep与小米的参数相当，不过实际体验Keep要弱很多，如果是以运动为主且再用Keep软件，可以考虑KeepB3，相比B2提升不少，且送很多Keep课程，就当做买课程送手环了，降低期待值到手也不会太失望

如果是日常使用更建议选小米品牌，无论是数据的准确性，还是与手机的适配度都表现更好，是一个质的提升